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                                          夏天飲綠茶 這些禁忌要注意!

                                          夏天飲綠茶 這些禁忌要注意!

                                          夏天飲綠茶 這些禁忌要注意!

                                          | 2017-05-19 09:28:48
                                          雞蛋+綠茶=腹痛

                                          比如,醫館前幾天有個A先生就診的時候,說自己喝完綠茶之后,肚子極其不舒服,感到胃部灼熱般疼痛。小編進一步了解情況后才知道,A先生喝茶前吃了雞蛋。

                                          在此提醒大家:雞蛋和綠茶盡量不要一起吃,茶葉中含酸化物質,與雞蛋中的鐵元素結合,會對胃起刺激作用,影響胃腸的消化功能。

                                          綠茶和它的“克星們”

                                          01、綠茶+枸杞=身體不適

                                          綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用,對人體健康有益。但如果同時服用會造成身體不適。綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。

                                          02、綠茶+感冒藥=降低療效

                                          茶葉中的茶多酚會與金屬離子發生化學反應(絡合反應),降低藥物療效。所以如鈣片、含鐵藥物(含鐵補血類藥物)、含鋁藥物(治療胃酸過多的“氫氧化鋁”,鎮痛的“阿司匹林”等)藥物以及含鈷類的藥物不能隨茶服用。

                                          03、飯后不宜喝茶

                                          綠茶內的芳香類化合物能夠起到溶解脂肪作用;咖啡因,維生素B1等能夠促進胃酸分泌,達到消食作用。綠茶性寒,飯后立即服用反而會對腸胃造成傷害。所以應該是飯后至少三十分鐘后再飲茶更為合適。


                                          04、睡前不宜飲茶

                                          茶葉中含有大量咖啡因茶堿。睡前飲茶容易神經興奮,導致失眠。尤其是新采摘的綠茶,興奮作用更加明顯。

                                          05、空腹不能喝茶

                                          綠茶性寒,空腹直接飲用綠茶會對刺激腸胃。同時茶葉會稀釋胃液,降低消化功能。

                                          06、新茶放一放

                                          綠茶通常都是炒制烘制的。剛剛加工的綠茶會存在火氣,過早過多飲用會造成上火。但是只要把新茶葉存放半個月左右,就不用擔心這個問題了。

                                          合作品牌

                                          四不像图香港正版一肖中特

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